Ma elég visszafogott voltam, sőt jobban is mint kellene. Reggeli (11kor így kitolódott minden): amarántos kása 1 banánnal és 2 abonett
uzsi futás előtt: 1 banán
ebéd (17.45kor) a képen látható csirkés zöldséges dolgot lett volna, mint tegnap - annyi különbséggel, hogy most…
mai étkezés - jan. 10
2015.01.11. 00:23
Tetszik
0
Címkék: csirke gomba kelbimbó paradicsom cukkini
mai étkezés - jan. 9
2015.01.09. 23:44
reggeli: amarántos kása
uzsi: 1 mandarin
ebéd: grillezett csirkemell (17 dkg) és sütőben zöldségek (képen látható mennyi:)
uzsi: 1 mandarin
vacsi: megmaradt sütőben készült zöldségek és a holnapra főzött kásából 2-3 kanálnyi
Egy megvilágosodás volt ez a grill dolog…
Tetszik
0
Címkék: kelbimbó csirkemell
zöldséges-virslis egytálétel
2015.01.06. 23:14
Hozzávalók:
picike kókuszzsír
8-10 kelbimbó
2 paradicsom
4 gomba
egy kicsi cukkini
2 füstli virsli
só, bors, szerecsendió
Tetszik
0
Címkék: gomba kelbimbó paradicsom cukkini
zöldséges-virslis egytálétel
2015.01.05. 23:59
Hozzávalók: minikanálnyi kókuszolaj
1 kis cukkini
pár kelbimbó
2 paradicsom
3 fej gomba
2 füstli virsli
só, bors, szerecsendió
Tetszik
0
Címkék: gomba kelbimbó paradicsom cukkini
tejfölös-sajtos kelbimbó
2014.03.15. 14:57
Kelbimbó is volt, tejföl is, így született ez.
30 dkg kelbimbót kevés vízen megpároltam sóval, borssal, szerecsendióval
1 kisdoboz tejfölt, 1 tojással, füstölt sajt darabkákkal fűszerekkel összekevertem. Ráöntöttem a kelbimbóra és összesütöttem. Gondolkoztam, hogy…
Tetszik
0
