reggeli: amarántos kása uzsi: 1 mandarin ebéd: grillezett csirkemell (17 dkg) és sütőben zöldségek (képen látható mennyi:)  uzsi: 1 mandarin vacsi: megmaradt sütőben készült zöldségek és a holnapra főzött kásából 2-3 kanálnyi  Egy megvilágosodás volt ez a grill dolog…