mai étkezés (jan.19.) + futás

 2015.01.20. 04:01

Ma megint elég zavaros étkezést folytattam... :S 

reggeli: 2 tojásból rántotta, sajttal, 2 abonettel

uzsi: fahéjas kölesgolyó, banán

ebéd: 2 abonett, a képen látható túros cuccból 3 

vacsi: pomelo, 1 norbi update puding

 

Mai futás: 30 perc, 4,6 km, ennyire futotta időben. :) 
plank: 52 mp pipa

 

Címkék: futás

A bejegyzés trackback címe:

https://valtozas2014.blog.hu/api/trackback/id/tr947090603

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása