futás (febr.28)

 2014.03.01. 11:47

most először futottam 40 percet megállás nélkül 9 perc séta volt először, majd 49-ig futás (7,6 majd 7,5 km/h) majd 3 perc levezető séta. 

417 kcal, 52 perc, 6,04 km

Foto (21).JPG

Címkék: futás

A bejegyzés trackback címe:

https://valtozas2014.blog.hu/api/trackback/id/tr825838139

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása