futás - júl 13

 2014.07.13. 17:57

Ma reggel futottam egy rövidet, fél 10--re már itthon is voltam. Utána még 10 percig súlyzóztam, meg 15 percig hasizom gyakorlatokat csináltam. 

27.43 perc, 4.29 km 

fur.JPG

Címkék: futás

A bejegyzés trackback címe:

https://valtozas2014.blog.hu/api/trackback/id/tr766505435

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása