Nagyon gyors leírás, csak már nem szeretném, hogy még egy nap kimaradjon. A hétvégén semmi sem úgy alakult, mint terveztem, így kondiból sem lett semmi, meg még sok minden másból sem. :)
reggeli: kókuszos-kakaós lepény
Ebéd: zöldséges bulgur alá én. :)
uzsi/vacsi: nem számítottam rá kimozdulás, ezért egy fitness saláta csirkemell csíkokkal....akkora adag volt, hogy a felét ott hagytam, ráadásul sok hagyma volt benne, amiket kerülgettem ki.
vacsi utáni kalória bevitel alkohol formájában.....
Azt hiszem mostanában nem kellene mérlegre állnom. :)