Ma reggel mérlegre álltam, 71.1 kg. Lehetne rosszabb is....meg jobb is. 

Mától viszont újra próbálok figyelni kajára, mozgásra. 

Reggeli: banános-zablepényes cucc

ebéd: húsleves, szelet natúr csirkemell kevés zöldsalátával

uzsi: 6-7 dk aszalt sárgabarack (ez volt kéznél) 

vacsi: fél alma, a holnapi ebéd megkóstolása főzés közben (nyelvleégetéssel:) 

Ma este menni akartam kondiba, de mire munkából hazaértem, már nem lett volna értelme elindulni....remélhetőleg holnap reggel.