Ma még mindig az itthonlét nevében volt bűnözés rendesen. Ezzel valszeg minimum 1 kg-val vetettem vissza magam (már ha egyáltalán fogytam vmennyit is:), de sebaj, holnaptól újra a régi kerékvágásban folytatom. Ez is fontos szerintem, hogy ilyenkor ne adjam fel, hogy akkor most már úgy is mindegy, hanem folytassam tovább.
reggeli: szokásos natúr joghurt meggyel, 1 szelet mákos-meggyes süti
ebéd: újabb tésztás cucc.....Anyu készítette levelestésztás felcsavart csirkemell baconnel és mozarellával....megfejelve kis krumplival...totális szénhidrát áradat (mentségemre szól, hogy nem ettem hatalmas mennyiséget, pedig a felcsavart cuccból tudtam volna még)
Íme: 
Uzsi: ismét cukros, lisztes sütiből 1 szelet
Vacsi: 2 abonett és 1 vékony szelet a leveles tészás finicsiségből
Szóval a mai nap totál negatív mérleg, valamint a héten semmi testmozgás nem volt.....de jövőhéttől újra figyelek mindenre nagyon.
